Bloß kein Brummschädel - Wie man Karneval ohne Kater übersteht
Welcher Narr leidet nicht unter Feier-Folgen? Am Aschermittwoch plagt fast jeden ein dicker Kopf. Wie man den Karnevals-Kater am effektivsten vermeidet, erklärt Dr. med. Martina Waitz, Ärztin und Chefredakteurin des unabhängigen Gesundheitsportals Onmeda. „Niemals auf nüchternen Magen trinken. Wer ausgiebig feiern möchte, sollte vorher besonders deftig und salzig essen.“ Currywurst, Käse & Co. sind ein Muss für jeden Jecken, bevor es auf die Piste geht. „Durch die Mahlzeit wird die Aufnahme des Alkohols in den Blutkreislauf verlangsamt und der Körper trinkfester.“ Ein weiterer Tipp ist, langsam und maßvoll zu trinken, um die Alkoholaufnahme zu verzögern. Außerdem sollte man auf Getränke wie Cocktails, Liköre und Punsch getrost verzichten. Durch den Zucker wird die Alkoholaufnahme beschleunigt - man wird schneller betrunken, und ein Brummschädel ist vorprogrammiert. Ohne die süßen Drinks hält jeder Feierlustige länger durch. „Es ist auch ratsam, die Sorten nicht durcheinander zu trinken. Mehr als zwei Alkoholarten sollten auf jeden Fall vermieden werden“, rät die Ärztin.   weiterlesen

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